Tìm kiếm Đề thi, Kiểm tra

Quảng cáo

Quảng cáo

Quảng cáo

Hướng dẫn sử dụng thư viện

Hỗ trợ kĩ thuật

Liên hệ quảng cáo

  • (04) 66 745 632
  • 0166 286 0000
  • contact@bachkim.vn

50 Câu hỏi trắc nghiệm thể dục

Nhấn vào đây để tải về
Hiển thị toàn màn hình
Báo tài liệu có sai sót
Nhắn tin cho tác giả
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Chu Văn Ngọc
Ngày gửi: 21h:35' 02-03-2017
Dung lượng: 116.5 KB
Số lượt tải: 109
Số lượt thích: 0 người
50 CÂU HỎI TRẮC NGHIỆM MÔN THỂ DỤC
Hãy khoanh tròn chỉ một chữ cái in hoa vào trước câu trả
lời đúng .

Chương 1 Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức bền
Câu1: Sức bền là gì?
A. Sức bền là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏi khi học tập , lao động hay tập luyện TDTT kéo dài.
B. Sức bền là khả năng của cơ thể thực hiện 1 động tác trong thời gian ngắn nhất
C. Sức bền là khả năng mà con người thực hiện song những bài tập.
D. Sức bền là sự kéo dài sức lưc của cơ thể trong thời gian lâu nhất.
Câu 2: Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương trong tập luyện Thể dục thể thao là:
A. Tập từ đơn giản đến phức tạp .
B. Khởi động kĩ trước khi tập luyện .
C. Tuân tủ những quy định một cách nghiêm túc .
D. Tập các động tác khó, nguy hiểm khi không có người hướng dẫn.
Câu 3: Để tiến hành tập luyện cho tốt, trước khi tập các em nên ăn uống như thế nào?
A. Ăn nhẹ, uống nhẹ.
B. Ăn no và uống nhẹ.
C. Ăn nhẹ, uống nhiều.
D. Ăn nhiều, uống nhiều.
Câu 4:Trong quá trình tập luỵện hoặc thi đấu nếu thấy sức khoẻ không bình thường em cần phải làm gì?
A / Ngồi hoặc nằm ngay.
B. Báo cáo cho giáo viên biết.
C. Không cần báo cho giáo viên biết và vẫn duy trì tập luyện.
D. Tập giảm nhẹ động tác
Chương 2 Đội hình đội ngũ
Câu 1: Khi chạy đều thì em chạy?
A. Chân trái vào nhịp 1, chân phải vào nhịp 2.
B. Chạy cùng chân cùng tay.
C. Bước chân không trùng với nhịp hô.
D. Chạy tay chân đánh ngược nhau.
Câu 2: Trường hợp đang chạy đều em muốn dừng lại thì dùng khẩu lệnh nào?
A. Dừng lại
B. Dừng lại ...dừng
C. Đứng lại ....đứng
C. Dừng lại ....đứng
Câu 3:Trường hợp đang chạy đều, khi động lệnh đứng em phải chạy thêm mấy bước?
A. 2 bước
B. 3 bước
C. 4 bước
D. 5 bước
Câu 4: Hãy khoanh tròn vào ý mà em cho là đúng với đội hình 0 - 3 - 6-9( Chú ý: Mỗi dấu sao(*) là ứng với một bước chân. )
A. 9...*...*...*...*...*...*...*...*...(*)...*... 6...*...*...*...*...*...(*)...*...*...*...*...
3...*...*...(*)...*...*...*...*...*...*...*...
(0)...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...
B.
9...*...*...*...*...(*)...*...*...*......*...
6...*...*...*...*...*.....*...*..(*)..*...*...
3...*...*...(*)...*...*...*...*...*...*...*...
(0)...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...
C.
9...*...*...*...*......*...*...*..(*)....*...
6...*...*...*...*...*.....*...*..(*)..*...*...
3...*...*......*...(*)..*...*...*...*...*...*...
...*...(0)...*...*...*...*...*...*...*...*...
D.
9...*...*...*(*)...*......*...*...*......*...
6...*...*...*...*...*.....*...*..(*)..*...*...
3...*...*......*...(*)..*...*...*...*...*...*...
...*...(0)...*...*...*...*...*...*...*...*...
Câu 5: định kĩ thuật quay đằng sau?
A. Dùng gót chân trái mũi chân phải quay 900
B. Dùng gót chân phải mũi chân trái quay 900
C. Dùng gót chân phải mũi chân trái quay 900
A. Dùng gót chân trái mũi chân phải quay 600
Chương 3 Bài thể dục phát triển chung

Câu 1:Bài thể dục phát triển chung lớp 9 của nữ ( theo sách giáo khoa ) có bao nhiêu nhịp?
A. 30 nhịp
B. 35 nhịp
C. 40 nhịp
D. 45 nhịp
Câu 2:Bài thể dục phát triển chung lớp 9 của nam ( theo sách giáo khoa ) có bao nhiêu nhịp?
A. 30 nhịp
B. 35 nhịp
C. 40 nhịp
D. 45 nhịp
Câu 3: Trong bài thể dục ở động tác vươn thở những nhịp nào thì hít vào thở ra?
A. Động tác 1; 3 hít vào, Động tác 2; 4 thở ra.
B. Động tác 1; 2 hít vào, Động tác 3; 4 thở ra.
C. Động tác 2; 3 hít vào, Động tác1; 4 thở ra.
D. Động tác 1; hít vào, Động tác 2; 3; 4 thở ra.
Chương 4 Chạy cự li ngắn

Câu 1:Em hãy tìm đáp án đúng để điền vào chỗ trống cho thích hợp?
Khi có lệnh " Sẵn sàng - chạy" , đạp chân...........(1), rồi đưa ra........(2) sau đó.......mạnh chân trước phối hợp đánh tay tích cực.
A. 1- Sau; 2- Trước; 3- Đạp.
B. 1- Sau; 2- Trước; 3- Đá
No_avatar

ko hay

 
Gửi ý kiến