CHUYÊN ĐỀ BÀI TẬP

KHOA HỌC TỰ NHIÊN 8
PHẦN SINH HỌC
Biên soạn theo chương trình GDPT 2018
Dùng chung cho các bộ SGK hiện hành

LỜI NÓI ĐẦU
Quý Thầy Cô cùng quý phụ huynh kính mến!
Chào các em học sinh thân mến!
1

Khoa học tự nhiên là một môn học mới được xây dựng trên nền tảng khoa học vật lí, hóa
học, và sinh học. Bởi vậy, đây chính là môn học có vai trò nền tảng trong việc hình thành, phát
triển thế giới quan khoa học ở cấp trung học cơ sở.
Nhằm giúp các em có thể đánh giá được năng lực, củng cố kiến thức đã đã được học. Nay
chúng tôi xin giới thiệu đến quý Thầy, cô cùng quý phụ huynh và các em quyển tài liệu
“Chuyên đề bài tập KHOA HỌC TỰ NHIÊN 8 PHẦN SINH HỌC”. Nội dung câu hỏi
được biên soạn theo từng chương bám sát chương trình sách giáo khoa. Bên cạnh đó chúng tôi
còn bổ sung thêm một số câu vận dụng nâng cao kiến thức nhằm giúp các em mở rộng kiến
thức, làm quen được nhiều câu hỏi mới.
Về cấu trúc tài liệu:
❶ Lí thuyết cần nắm
❷ Câu hỏi trắc nghiệm và tự luận
❸ Đáp án
Hy vọng, tài liệu sẽ giúp các phát phát triển năng lực tự học và đánh giá được năng lực khoa
học tự nhiên. Dù rất cố gắng, song trong quá trình biên soạn khó tránh khỏi những sai sót.
Chúng tôi mong nhận được sự quan tâm và những góp ý chân thành của quý độc giả để hoàn
thiện trong lần xuất bản tiếp theo.
Xin chân thành cảm ơn!

Chủ đề 6. SINH HỌC CƠ THỂ NGƯỜI
Bài 29. KHÁI QUÁT VỀ CƠ THỂ NGƯỜI
Phần 1. LÍ THUYẾT CẦN NẮM
I. Các hệ cơ quan trong cơ thể
2

Hình 1. Một số cơ quan trong cơ thể người
Trong cơ thể người có các hệ cơ quan như hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ vận
động, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết, hệ nội tiết, hệ sinh dục. Mỗi cơ quan đảm nhận một chức năng
riêng, phối hợp với các hệ cơ quan khác tạo nên sự thống nhất của cơ thể.

Hình 2. Các hệ cơ quan trong cơ thể người
II. Các cơ quan trong cơ thể
Một hệ cơ quan gồm nhiều cơ quan cùng phối hợp hoạt động thực hiện một chức năng nhất
định.
Hệ cơ quan
Hệ vận động

Tên cơ quan
Xương

Chức năng chính
3

Nâng đỡ, tạo hình dáng, vận động

Hệ tiêu hoá

Hệ tuần hoàn

Hệ hô hấp

Hệ bài tiết

Cơ vân

Tạo hình dáng, vận động

Ống tiêu hoá

Tiêu hóa và vận chuyển thức ăn, hấp
thu chất dinh dưỡng

Tuyến tiêu hoá

Tiết enzyme, dịch tiêu hóa

Tim

Co bóp, hút và đẩy máu

Hệ mạch máu

Vận chuyển máu

Phổi

Thực hiện trao đổi khí

Đường dẫn khí

Sưởi ấm, làm ẩm và sạch không khí
(khoang mũi, thanh quản, khí quản, hít vào, dẫn khí
phế quản)
Da

Bài tiết mồ hôi

Gan

Phân giải chất độc, thải sản phẩm
phân giải hồng cầu

Phổi và đường dẫn khí

Thải CO2

Thận, ống dẫn nước tiểu, bóng đái,
Bài tiết nước tiểu
ống đái
Hệ thần kinh

Hệ nội tiết

Hệ sinh dục

Dây thần kinh

Dẫn truyền xung thần kinh

Não bộ, tủy sống

Lưu trữ, xử lí thông tin

Gồm các tuyến nội tiết: tuyến tùng,
vùng dưới đồi, tuyến yên, tuyến
Tiết hormone
giáp, tuyến ức, tuyến tụy, tuyến trên
thận, tinh hoàn, buồng trứng
Tạo trứng, nuôi dưỡng thai nhi, hình
Ở nữ: buồng trứng, ống dẫn trứng,
thành đặc điểm sinh dục thứ phát ở
tử cung, âm đạo, âm hộ
nữ
Ở nam: tinh hoàn, ống dẫn tinh, Tạo tinh trùng, hình thành đặc điểm
4

tuyến tiền liệt, tuyến hành, dương
sinh dục thứ phát ở nam
vật

Phần 2. CÂU HỎI TRẮC NGHIỆM VÀ TỰ LUẬN
2.1. Trắc nghiệm
Câu 1: Cơ thể người được phân chia thành mấy phần? Đó là những phần nào?
A. 3 phần: đầu, thân và chân.
B. 2 phần: đầu và thân.
C. 3 phần: đầu, thân và các chi.
D. 3 phần: đầu, cổ và thân.
Câu 2: Hệ cơ quan nào góp phần vào việc trao đổi khí duy trì sự sống?
A. Hệ tuần hoàn.
B. Hệ hô hấp.
C. Hệ tiêu hóa.
D. Hệ bài tiết.
Câu 3: Cơ thể con người có bao nhiêu hệ cơ quan?
A. 5.
B. 6.
C. 7.
D. 8.
Câu 4: Việc di chuyển, vận động các cơ quan, bộ phận và toàn bộ cơ thể là chức năng của hệ
cơ quan nào dưới đây?
A. Hệ tuần hoàn.
B. Hệ vận động.
C. Hệ xương.
D. Hệ cơ.
Câu 5: Chức năng của hệ nội tiết là
A. thực hiện quá trình trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường.
B. điều khiển, điều hoà và phối hợp mọi hoạt động của các cơ quan, hệ cơ quan trong cơ thể.
C. điều hoà các quá trình sinh lí của cơ thể.
D. thực hiện quá trình sinh sản, hình thành các đặc điểm sinh dục thứ phát.
Câu 6: Ở cơ thể người, cơ quan nào sau đây nằm trong khoang bụng?
A. Thực quản.
B. Tim.
C. Phổi.
D. Dạ dày.
Câu 7: Hệ cơ quan nào dưới đây có các cơ quan phân bố ở hầu hết mọi nơi trong cơ thể người?
A. Hệ tuần hoàn.
B. Hệ hô hấp.
C. Hệ tiêu hoá.
D. Hệ bài tiết.
Câu 8: Cơ quan nào sau đây không thuộc hệ tuần hoàn?
A. Tim.
B. Tuỷ sống.
C. Động mạch.
D. Máu.
Câu 9: Cơ quan lớn nhất của cơ thể con người là
A. não.
B. gan.
C. xương sống.
D. da.
Câu 10: Hệ hô hấp ở người gồm các cơ quan:
A. phế quản – thực quản – phổi.
B. phổi – thực quản – khí quản.
C. phế quản – khí quản – phổi.
D. khí quản – thực quản – phế quản.
Câu 11: Vai trò chính của hệ nội tiết là
A. điều khiển hoạt động của các mô và cơ, giúp quá trình vận động của cơ thể.
5

B. kiểm soát và điều chỉnh sự trao đổi chất, chức năng các mô và cơ quan, giúp cơ thể tăng
trưởng và phát triển.
C. điều hoà glucose trong máu và lọc các chất thải ra ngoài cơ thể.
D. cân bằng hormon trong cơ thể và tăng hệ miễn dịch.
Câu 12: Cơ quan nào sau đây không thuộc hệ tiêu hoá ở người?
A. dạ dày – ruột non.
B. ruột già – trực tràng.
C. tuyến yên – thận.
D. ruột già – hậu môn.
Câu 13: Khi ta chạy, có bao nhiêu hệ cơ quan cùng tham gia phối hợp hoạt động?
(1) Hệ vận động.
(2) Hệ tuần hoàn.
(3) Hệ hô hấp.
(4) Hệ nội tiết.
(5) Hệ bài tiết.
(6) Hệ thần kinh.
(7) Hệ sinh dục.
A. 3.
B. 5.
C. 7.
D. 6.
Câu 14: Chức năng chính của xương là
A. lưu trữ, xử lí thông tin.
B. nâng đỡ, tạo hình dáng, vận động.
C. dẫn truyền xung thần kinh.
D. tạo hình dáng, vận động.
Câu 15: Vai trò lưu trữ, xử lí thông tin và dẫn truyền xung thần kinh là của hệ cơ quan nào? 
A. Hệ vận động.
B. Hệ tuần hoàn.
C. Hệ bài tiết.
D. Hệ thần kinh.
Câu 16: Cơ quan nào có chức năng chính là tiết enzyme, dịch tiêu hóa?
A. Tuyến tiêu hóa. B. Tuyến vị.
C. Tuyến tụy.
D. Tuyến giáp.
Câu 17: Khi mất khả năng dung nạp chất dinh dưỡng, cơ thể chúng ta sẽ trở nên kiệt quệ, đồng
thời khả năng vận động cũng bị ảnh hưởng nặng nề. Ví dụ trên phản ánh điều gì?
A. Các hệ cơ quan trong cơ thể có mối liên hệ mật thiết với nhau.
B. Dinh dưỡng là thành phần thiết yếu của cơ và xương.
C. Hệ thần kinh và hệ vận động đã bị hủy hoại hoàn toàn do thiếu dinh dưỡng.
D. Khả năng bù trừ của cơ thể không còn thực hiện tốt.
Câu 18: Những phát biểu nào dưới đây là đúng?
(1) Lấy O2 vào cơ thể là một trong những chức năng của hệ hô hấp.
(2) Việc biến đổi thức ăn thành các chất đơn giản và thải ra phân là vai trò của hệ bài tiết.
(3) Hệ tiêu hoá có chức năng đào thải các chất độc, chất dư thừa.
(4) Vận chuyển máu, cung cấp chất dinh dưỡng, khí O 2 cho các tế bào trong cơ thể là một
trong những chức năng của hệ tuần hoàn.
A. (1), (2).
B. (2), (3).
C. (3), (4).
D. (1), (4).
Câu 19: Một vận động viên đang chạy marathon, nhóm các hệ cơ quan nào dưới đây sẽ tăng
cường độ hoạt động?
6

A. Hệ tuần hoàn, hệ hô hấp, hệ vận động.
B. Hệ hô hấp, hệ tiêu hoá, hệ sinh dục.
C. Hệ vận động, hệ thần kinh, hệ bài tiết.
D. Hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ tiêu hoá.
Câu 20: Các cơ quan chính nào cùng hoạt động trong sự lưu thông máu, vận chuyển chất dinh
dưỡng và khí đến các tế bào và mô trên khắp cơ thể người?
A. tim – phổi – mạch máu – não bộ.
B. tim – phế quản – động mạch – thực quản.
C. động mạch – mạch máu – gan – tuyến giáp.
D. phổi – gan – tuyến thượng thận – khí quản.
Câu 21: Bộ phận nào sau đây có vai trò quan trọng nhất đối với chức năng lời nói rõ ràng của
con người?
A. Cerebellum – tiểu não.
B. Pons – cầu não.
C. Midbrain – não giữa.
D. Vùng Broca – vùng của thuỳ trán thuộc bán cầu não ưu thế.
Câu 22: Mô cứng nhất trong cơ thể con người là gì?
A. Enamel – men răng.
B. Cortical – vỏ não.
C. Oral mucosa – xương.
D. Muscle – cơ bắp.
2.2. Tự luận
Câu hỏi 1:
a) Cơ thể người có mấy phần? Kể tên các phần đó.
b) Khoang ngực ngăn cách với khoang bụng nhờ cơ quan nào? Những cơ quan nào nằm trong
khoang ngực và khoang bụng?
Câu hỏi 2: Em hãy nêu khái quát chức năng của mỗi hệ cơ quan trong cơ thể người.
Câu hỏi 3: Nêu ví dụ thể hiện sự phối hợp của các cơ quan trong thực hiện chức năng của hệ
cơ quan.
Câu hỏi 4: Khi ta chạy có những hệ cơ quan nào hoạt động?
Câu hỏi 5: Mỗi người đều có những đặc điểm riêng để phân biệt với người khác như màu da,
chiều cao, nhóm máu,… Ngoài sự khác nhau đó, cấu tạo cơ thể người có những đặc điểm
chung nào?
Câu hỏi 6: Bằng một ví dụ, em hãy phân tích vai trò của hệ thần kinh trong sự điều hoà hoạt
động của các hệ cơ quan trong cơ thể.

7

Câu hỏi 7: Ở trong giờ học thể dục, bạn Tuấn vừa chạy xong 100 m thì cảm thấy nhịp thở
nhanh hơn, nhịp tim đập nhanh hơn và mồ hôi ra nhiều hơn so với trước khi chạy, bạn đang băn
khoăn về điều đó. Bằng sự hiểu biết của mình, em hãy giải thích giúp bạn Tuấn?
Câu hỏi 8: Khi bị nhiễm virus SARS – CoV – 2 gây đại dịch COVID–19, cơ thể thường có
biểu hiện như sốt, ho, cơ thể mệt mỏi, đau ngực, khó thở và ăn uống kém. Cho biết các cơ quan
nào bị ảnh hưởng khi virus tấn công cơ thể?
Câu hỏi 9: Hãy cho biết vai trò của tuyến tụy, gan và túi mật trong hỗ trợ tiêu hoá thức ăn.
Câu hỏi 10: Dựa vào bảng dưới đây, ghép tên hệ cơ quan phù hợp với chức năng của chúng.
Hệ cơ quan

Vai trò chính trong cơ thể

1. Hệ vận động

a) Vận chuyển các chất dinh dưỡng, oxygen, hormone,... đến các tế bào
và mang các chất thải từ tế bào đến các cơ quan bài tiết để thải ra ngoài

2. Hệ tuần hoàn

b) Tạo bộ khung cho cơ thể, giúp cơ thể di chuyển được trong không
gian và thực hiện được các động tác lao động

3. Hệ hô hấp

c) Lọc từ máu các chất thải có hại cho cơ thể tạo thành nước tiểu để thải
ra ngoài

4. Hệ tiêu hoá

d) Giúp cơ thể lấy oxygen từ môi trường và thải khí carbon dioxide ra
khỏi cơ thể

5. Hệ bài tiết

e) Biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được và
thải chất bã ra ngoài

6. Hệ thần kinh h) Thu nhận các kích thích từ môi trường; điều khiển, điều hoà hoạt
và giác quan
động của các cơ quan, giúp cho cơ thể thích nghi với môi trường
7. Hệ nội tiết

g) Giúp cơ thể sinh sản, duy trì nòi giống

8. Hệ sinh dục

i) Tiết một số loại hormone tác động đến các cơ quan nhất định giúp điều
hoà hoạt động của các cơ quan trong cơ thể

Câu hỏi 11:
a) Bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng có thể làm giảm hiệu quả của quá trình tiêu hoá. Điều này
sẽ ảnh hưởng đến cơ thể người bệnh như thế nào?
b) Ví dụ về bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng phản ánh mối liên hệ gì giữa các cơ quan trong cơ
thể?
8

Phần 3. ĐÁP ÁN
ĐÁP ÁN THAM KHẢO
Câu

Đáp án

Câu

Đáp án

Câu

Đáp án

Câu

Đáp án

Câu

Đáp án

1

C

6

D

11

B

16

A

21

D

2

B

7

A

12

C

17

A

22

A

3

D

8

B

13

D

18

D

4

B

9

D

14

B

19

A

5

C

10

C

15

D

20

A

Hướng dẫn giải tự luận
Câu hỏi 1:
a) Cơ thể người gồm 3 phần: phần đầu, phần thân và phần chi (tay, chân).
b) Khoang ngực và khoang bụng ngăn cách nhau bởi cơ hoành.
Câu hỏi 2:
– Hệ vận động: Nâng đỡ, tạo hình dáng, bảo vệ các nội quan bên trong, giúp cơ thể vận động.
– Hệ tiêu hoá: Biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được và thải chất
bã ra ngoài.
– Hệ tuần hoàn: Vận chuyển các chất trong cơ thể tới nơi cần thiết, giúp cho sự trao đổi chất ở
tế bào, vận chuyển khí oxygen và carbon dioxide trong cơ thể.
– Hệ hô hấp: Giúp cơ thể trao đổi khí oxygen và carbon dioxide với môi trường ngoài.
– Hệ bài tiết: Lọc từ máu các chất thải để thải ra ngoài. Bài tiết nước tiểu, chất thải, duy trì tính
ổn định của môi trường trong cơ thể.
9

– Hệ thần kinh: Điều khiển, điều hoà và phối hợp mọi hoạt động của cơ thể.
– Hệ sinh dục: Giúp cơ thể sinh sản, duy trì nòi giống.
– Hệ nội tiết: Điều hoà các quá trình sinh lí của cơ thể đặc biệt là quá trình trao đổi chất và
chuyển hóa năng lượng trong các tế bào của cơ thể
Câu hỏi 3:
Ví dụ thể hiện sự phối hợp của các cơ quan trong thực hiện chức năng của hệ cơ quan:
– Khi một vận động viên tập tạ, cơ co dãn phối hợp cùng sự hoạt động của các khớp làm xương
chuyển động, tạo nên cử động nâng hạ tạ.
– Khi chúng ta hít vào, hoạt động của các cơ quan trong đường dẫn khí (mũi, khí quản, phế
quản) đưa không khí ấm, ẩm, sạch, giàu O2 đi vào phổi để thực hiện trao đổi khí ở phổi. Quá
trình thở ra đưa không khí giàu CO2 từ phổi qua các cơ quan trong đường dẫn khí ra ngoài môi
trường.
Câu hỏi 4:
Khi chạy, những hệ cơ quan hoạt động là: hệ tuần hoàn, hệ hô hấp, hệ bài tiết, hệ thần kinh,
hệ nội tiết, hệ vận động…
Câu hỏi 5:
Cấu tạo cơ thể người có những đặc điểm chung là:
– Cơ thể người được cấu tạo gồm các phần: đầu, cổ, thân, hai tay và hai chân. Toàn bộ cơ thể
được bao bọc bên ngoài bởi một lớp da, dưới da là lớp mỡ, dưới lớp mỡ là cơ và xương.
– Các hệ cơ quan trong cơ thể người gồm: hệ vận động, hệ tuần hoàn, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa, hệ
bài tiết, hệ thần kinh và các giác quan, hệ nội tiết, hệ sinh dục. Mỗi hệ cơ quan lại được cấu tạo
bởi các cơ quan và thực hiện các vai trò nhất định.
Câu hỏi 6:
Ví dụ về vai trò của hệ thần kinh trong sự điều hòa hoạt động của các hệ cơ quan trong cơ
thể như sau: Khi chạy, hệ vận động làm việc với cường độ lớn. Cùng lúc đó các hệ cơ quan
khác cũng tăng cường hoạt động: nhịp tim tăng, mạch máu giãn, thở nhanh và sâu, mồ hôi tiết
nhiều… Điều đó chứng tỏ các hệ cơ quan trong cơ thể có sự phối hợp hoạt động dưới sự điều
khiển của hệ thần kinh.
Câu hỏi 7:
– Khi ta vừa chạy xong nhịp thở nhanh hơn, nhịp tim đập nhanh hơn và mồ hôi ra nhiều là vì:
Các hệ cơ quan trong cơ thể có sự phối hợp hoạt động với nhau một cách nhịp nhàng đảm bảo
tính thống nhất. Sự thống nhất đó được thực hiện nhờ sự điều khiển của hệ thần kinh (cơ chế
thần kinh) và hệ nội tiết – tiết ra các hormone (cơ chế thể dịch).

10

– Khi chạy, hệ vận động làm việc với cường độ mạnh đòi hỏi phải có nhiều khí oxygen (O 2)
nên nhịp thở nhanh hơn, quá trình vận chuyển và trao đổi khí được thực hiện thông qua hệ tuần
hoàn đòi hỏi máu phải lưu thông nhanh
⇨ dẫn đến nhịp tim đập nhanh hơn.
– Trong quá trình chạy sẽ phải tiêu tốn nhiều năng lượng
⇨ quá trình dị hoá tăng sinh ra nhiệt sẽ làm mồ hôi đổ ra nhiều.
Câu hỏi 8:
Khi bị nhiễm virus SARS – CoV – 2 gây đại dịch COVID–19, virus sẽ tấn công hệ hô hấp đi
vào phổi. Bệnh nhân mất khả năng thở bình thường và gọi là suy hô hấp do phổi bị viêm nặng.
Sau đó nếu không được chữa trị kịp thời chúng phát triển mạnh trong cơ thể người và tấn công
các cơ quan khác như gan, thận, hệ thống tiêu hoá. Các triệu chứng tiêu hoá của COVID –19
bao gồm chán ăn, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng và tổn thương gan. Bệnh nhân bị tổn
thương tiêu hoá có nhiều khả năng tiến triển thành bệnh nặng hoặc nguỵ kịch.
Câu hỏi 9:
– Gan: gan đảm nhiệm vai trò quan trọng, sản xuất mật để giúp cơ thể tiêu hoá thức ăn. Mỗi
ngày gan sản xuất khoảng 1 lít dịch mật, số dịch mật này được dự trữ ở túi mật và khi cần sẽ
được tiết vào ruột non để giúp cơ thể tiêu hoá thức ăn dễ dàng hơn.
– Túi mật: Là một bộ phận rất quan trọng của cơ thể, là nơi dự trữ mật do gan bài tiết ra cho
đến khi tá tràng cần dùng. Trong quá trình ăn, túi mật sẽ co bóp để đẩy dịch mật qua đường mật
vào ruột non giúp tiêu hoá thức ăn. Khi không ăn, dịch mật tiết ra sẽ được tích lại trong túi mật.
– Tuyến tuỵ: là nơi sản xuất ra các enzyme để tiêu hoá thức ăn. Những enzyme này bao gồm
trypsin và chymotrypsin để tiêu hoá protein, amylase tiêu hoá carbohydrate và lipase để phân
huỷ chất béo. Khi thức ăn vào dạ dày, các dịch tuỵ này được giải phóng vào một hệ thống ống
dẫn lên ống tuỵ. Các ống tuỵ kết hợp với ống mật để tạo thành ống Vater nằm ở nằm ở phần
đầu của ruột non (được gọi là tá tràng).
– Các loại dịch tuỵ và mật tuỵ được giải phóng vào tá tràng giúp cơ thể tiêu thụ các chất dinh
dưỡng như protein, chất béo,…
Câu hỏi 10: 
1 –b: Hệ vận động tạo bộ khung cho cơ thể, giúp cơ thể di chuyển được trong không gian và
thực hiện được các động tác lao động.
2 – a: Hệ tuần hoàn vận chuyển các chất dinh dưỡng, oxygen, hormone,... đến các tế bào và
mang các chất thải từ tế bào đến các cơ quan bài tiết để thải ra ngoài.
3 – d: Hệ hô hấp giúp cơ thể lấy oxygen từ môi trường và thải khí carbon dioxide ra khỏi cơ
thể.
11

4 – e: Hệ tiêu hoá biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được và thải
chất bã ra ngoài.
5 – c: Hệ bài tiết lọc từ máu các chất thải có hại cho cơ thể tạo thành nước tiểu để thải ra ngoài.
6 – h: Hệ thần kinh và giác quan thu nhận các kích thích từ môi trường; điều khiển, điều hoà
hoạt động của các cơ quan, giúp cho cơ thể thích nghi với môi trường.
7 – i: Hệ nội tiết tiết một số loại hormone tác động đến các cơ quan nhất định giúp điều hoà
hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
8 – g: Hệ sinh dục giúp cơ thể sinh sản, duy trì nòi giống.
Câu hỏi 11:
a) Khi bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng làm giảm hiệu quả của quá trình tiêu hoá, cơ thể sẽ hấp
thụ được ít chất dinh dưỡng hơn dẫn đến việc các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém hơn, thời
gian dài có thể dẫn tới suy nhược cơ thể.
b) Ví dụ trên phản ánh mối liên hệ mật thiết giữa các cơ quan trong cơ thể. Hoạt động của một
cơ quan có ảnh hưởng đến các cơ quan khác. Nói cách khác, cơ thể là một khối thống nhất.

Bài 30. HỆ VẬN ĐỘNG Ở NGƯỜI
Phần 1. LÍ THUYẾT CẦN NẮM
I. Sự phù hợp giữa cấu tạo và chức năng của hệ vận động
– Hệ vận động ở người gồm:

12

Hình 1. Hệ vận động
+ Cơ vân là cơ bám vào xương, hoạt động theo ý muốn, có chức năng vận động, dự trữ và
sinh nhiệt.
+ Xương có chức năng vận động, nâng đỡ cơ thể, bảo vệ các nội quan; sinh ra các tế bào
máu; dự trữ và cân bằng chất khoáng.
+ Khớp là bộ phận kết nối các xương trong cơ thể với nhau, giữ vai trò hỗ trợ cho các
chuyển động của cơ thể.
1. Cấu tạo của xương phù hợp với chức năng
– Bộ xương người được chia thành ba phần: xương đầu, xương thân, xương tứ chi. Các xương
liên kết với nhau bởi khớp xương.
– Sự phù hợp giữa cấu tạo và được thể hiện ở thành phần hóa học, hình dạng và cấu trúc của
xương.
– Thành phần hóa học của xương người gồm: nước, chất hữu cơ và chất vô cơ.
+ Chất hữu cơ gồm protein (chủ yếu là collagen), lipid và saccharide, đảm bảo cho xương có
tính đàn hồi.
+ Chất vô cơ chủ yếu là muối calcium, muối phosphate đảm bảo cho xương có tính rắn chắc.
– Ở mỗi vị trí, hình dạng của xương phù hợp với chức năng mà xương đó đảm nhiệm.
13

– Đặc điểm cấu trúc của xương phù hợp với chức năng. Ví dụ tính vững chắc của xương đùi

được thể hiện ở sự khác biệt về đặc điểm cấu trúc ở phần đầu xương và phần thân xương.

Hình 2. Cấu trúc của xương đùi
2. Cấu tạo của khớp phù hợp với chức năng
– Có ba loại khớp cơ bản:

(a) Khớp bất động

(b) Khớp động

(c) Khớp bán động

Ví dụ: khớp ở hộp sọ

Ví dụ: khớp gối

Ví dụ: khớp giữa đốt sống

+ Khớp động (khớp khuỷu tay, khớp đầu gối, …) là khớp cử động dễ dàng.
+ Khớp bán động (khớp cột sống, khớp bả vai, …) là khớp cử động hạn chế.
+ Khớp bất động (khớp hộp sọ) là khớp không cử động được
– Khớp cho phép các xương hoạt động ở các hoạt động phù hợp với các chức năng của chúng.
14

3. Cấu tạo của cơ vân phù hợp với chức năng
– Trong cơ bắp, các tơ cơ nằm song song theo chiều dọc của sợi cơ. Tơ cơ có khả năng thay đổi
chiều dài dẫn đến sự co dãn của bắp cơ.
– Lực của cơ sinh ra phụ thuộc vào sự thay đổi chiều dài và đường kính của bắp cơ.
– Mỗi động tác hoạt động có sự phối hợp hoạt động của nhiều cơ.

Hình 3. Cấu tạo một bắp cơ
II. Sự phối hợp hoạt động của cơ – xương – khớp
– Nhờ sự điều khiển của hệ thần kinh, cơ co dãn, phối hợp cùng sự hoạt động của các khớp làm
xương chuyển động.

Hình 4. Tư thế duỗi tay và co tay
– Sự sắp xếp của cơ – xương – khớp hình thành nên cấu trúc có dạng đòn bẩy. Khớp hình
thành nên điểm tựa, sự co cơ tạo nên lực kéo làm xương di chuyển tạo sự vận động của cơ thể.

15

Hình 5. Phối hợp hoạt động cơ – xương – khớp
III. Bảo vệ hệ vận động
1. Vai trò của thể dục, thể thao với sức khỏe và hệ vận động
– Tăng tuần hoàn máu, máu lưu thông lên não giúp cải thiện sức khỏe tinh thần.
– Tim đập nhanh hơn và máu chảy nhanh hơn nên cơ tim và thành mạch khỏe hơn.
– Tăng thể tích O2 khi khuếch tán vào máu và tăng tốc độ vận động của các cơ hô hấp nên tăng
sức khỏe hệ hô hấp.
– Duy trì cân nặng hợp lý nhờ tăng phân giải lipid.
– Màng hoạt dịch tiết chất nhờn đầy đủ, dây chằng vững chắc, dẻo dai hơn nên khớp khỏe hơn.
– Kích thích tạo tế bào cơ, tăng hấp thu glucose và sử dụng O 2, tăng lưu lượng máu đến cơ nên
tăng sức bền của cơ và tăng khối lượng cơ.
– Kích thích các tế bào tạo xương, sụn ở đầu xương nên tăng khối lượng và kích thước xương.
2. Bệnh, tật liên quan đến hệ vận động và cách phòng tránh
– Một số bệnh tật liên quan đến hệ vận động:
+ Loãng xương làm cho xương giòn, dễ gãy do cơ thể thiếu calcium và vitamin D; tuổi cao;
thay đổi hormone;…

16

a) Bình thường

b) Loãng xương

Hình 6. Bệnh loãng xương
+ Bông gân, trật khớp, gãy xương do bị chấn thương thương khi thể thao, tai nạn trong
sinh hoạt, bê vác vật nặng quá sức, vận động sai tư thế.
+ Viêm cơ do bị nhiễm khuẩn khi tổn thương trên da, dụng cụ tiêm truyền, châm cứu, phẫu
thuật không đảm bảo vô trùng.
+ Viêm khớp do nhiễm khuẩn tại khớp, rối loạn chuyển hóa, thừa cân, béo phì,…
+ Còi xương, mềm xương, cong vẹo cột sống do cơ thể thiếu calcium và vitamin D; rối
loạn chuyển hóa vitamin D. Cong vẹo cột sống còn có thể do tư thế ngồi, đi, đứng, nằm không
đúng, lao động nặng không phù hợp với lứa tuổi.

a) Cột sống bình thường

b) Cột sống bị cong vẹo
17

Hình 7. Tật cong vẹo cột sống
– Đối với các bệnh về hệ vận động cần duy trì chế độ ăn đủ chất và cân đối, bổ sung vitamin D;
vận động đúng cách; tắm nắng; đi, đứng ngồi đúng tư thế; tránh những thói quen ảnh hưởng
không tốt đến hệ vận động.
Phần 2. CÂU HỎI TRẮC NGHIỆM VÀ TỰ LUẬN
2.1. Trắc nghiệm
Câu 1: Bộ xương người được cấu tạo từ các thành phần chính nào?
A. Protein.
B. Hydroxyapatite, nước và protein.
C. Hydroxyapatite.
D. Protein, lipid.
Câu 2: Chức năng nào dưới đây là của cơ vân?
A. Sinh ra các tế bào máu.
B. Kết nối các xương trong cơ thể với nhau.
C. Vận động, dự trữ và sinh nhiệt.
D. Hoạt động của các nội quan.
Câu 3: Khớp giữa xương đùi và xương chậu là loại khớp gì?
A. Khớp động (khớp hoạt dịch).
B. Khớp bán động.
C. Khớp bất động.
D. Khớp sợi.
Câu 4: Chức năng nào không phải là chức năng của xương?
A. Phân giải các tế bào hồng cầu.
B. Dự trữ chất béo và calcium.
C. Tạo bộ khung và bảo vệ các cơ quan của cơ thể.
D. Di chuyển.
Câu 5: Hệ vận động của người có chức năng
A. nâng đỡ và bảo vệ cơ thể, tạo ra hình dạng, duy trì tư thế và giúp con người vận động.
B. nâng đỡ và bảo vệ cơ thể.
C. tạo ra hình dạng cơ thể.
D. giúp con người vận động.
Câu 6: Tập thể dục, thể thao có vai trò kích thích tích cực đến điều gì của xương?
A. Sự lớn lên về chu vi của xương.
B. Sự kéo dài của xương.
C. Sự phát triển trọng lượng của xương.
D. Sự phát triển chiều dài và chu vi của xương.
18

Câu 7: Vai trò của xương là
A. tạo khung và bảo vệ các cơ quan quan trọng trong cơ thể.
B. nơi lưu trữ khoáng chất và cung cấp môi trường cho tuỷ phát triển và lưu