Dạng: xác định khoảng thời gian độ lớn li độ, vận tốc, gia tốc không vượt quá một giá trị nhất định.
+Tính tần số góc  (từ đó tính chu kỳ T hoặc tần số f) khi biết trong một chu kỳ có khoảng thời gian t để vận tốc có độ lớn không nhỏ hơn một giá trị v nào đó: trong một phần tư chu kỳ tính từ vị trí cân bằng khoảng thời gian để vận có vận tốc không nhỏ hơn v là: t = 
;  = t; vật có độ lớn vận tốc nhỏ nhất là v khi li độ |x| = AsinKhi đó:  = 
.
+ Tính tần số góc  (từ đó tính chu kỳ T hoặc tần số f) khi biết trong một chu kỳ có khoảng thời gian t để vận tốc có độ lớn không lớn hơn một giá trị v nào đó: trong một phần tư chu kỳ tính từ vị trí biên khoảng thời gian để vận có vận tốc không lớn hơn v là: t = 
;  = t; vật có độ lớn vận tốc lớn nhất là v khi li độ   |x| = AcosKhi đó:  = 
.
+ Tính tần số góc  (từ đó tính chu kỳ T hoặc tần số f) khi biết trong một chu kỳ có khoảng thời gian t để gia tốc có độ lớn không nhỏ hơn một giá trị a nào đó: trong một phần tư chu kỳ tính từ vị trí biên khoảng thời gian để vận có gia tốc không nhỏ hơn a là:  t = 
;  = t; vật có độ lớn gia tốc nhỏ nhất là a khi li độ        |x| = AcosKhi đó:  = 
.
+ Tính tần số góc  (từ đó tính chu kỳ T hoặc tần số f) khi biết trong một chu kỳ có khoảng thời gian t để gia tốc có độ lớn không lớn hơn một giá trị a nào đó: trong một phần tư chu kỳ tính từ vị trí cân bằng khoảng thời gian để vận có gia tốc không lớn hơn a là:    t = 
;  = t; vật có độ lớn gia tốc lớn nhất là a khi li độ |x| = AsinKhi đó:  = 
.
Bài tập áp dụng:
1. Một chất điểm dao động điều hòa với chu kì T và biên độ 10 cm. Biết trong một chu kì, khoảng thời gian để chất điểm có vận tốc không vượt quá 20cm/s là 
. Xác định chu kì dao động của chất điểm.
2. Một chất điểm dao động điều hòa với chu kì T và biên độ 8 cm. Biết trong một chu kì, khoảng thời gian để chất điểm có vận tốc không nhỏ hơn 40cm/s là 
. Xác định chu kì dao động của chất điểm.
3. Một con lắc lò xo dao động điều hòa với chu kì T và biên độ 5 cm. Biết trong một chu kì, khoảng thời gian để vật nhỏ của con lắc có độ lớn gia tốc không vượt quá 100 cm/s2 là 
. Lấy π2 = 10. Xác định tần số dao động của vật.
4. Một con lắc lò xo dao động điều hòa với chu kì T và biên độ 4 cm. Biết trong một chu kì, khoảng thời gian để vật nhỏ của con lắc có độ lớn gia tốc không nhỏ hơn 500
 cm/s2 là 
. Lấy π2 = 10. Xác định tần số dao động của vật.
Hướng dẫn giải:
1. Trong quá trình dao động điều hòa, vận tốc có độ lớn càng nhỏ khi càng gần vị trí biên, nên trong 1 chu kì vật có vận tốc không vượt quá 20cm/s là 
 thì trong 
 chu kỳ kể từ vị trí biên vật có vận tốc không vượt quá 20cm/s là 
. Sau khoảng thời gian 
 kể từ vị trí biên vật có |x| = Acos
 = 5 cm
  = 
 = 4 rad/s  T = 
= 0,5 s.
2. Trong quá trình dao động điều hòa, vận tốc có độ lớn càng lớn khi càng gần vị trí cân bằng, nên trong 1 chu kì vật có vận tốc không nhỏ hơn 40cm/s là 
 thì trong 
 chu kỳ kể từ vị trí cân bằng vật có vận tốc không nhỏ hơn 40cm/s là 
. Sau khoảng thời gian 
 kể từ vị trí cân bằng vật có |x| = Asin
 = 4 cm   = 
 = 10 rad/s  T = 
= 0,2 s.
3. Trong quá trình vật dao động điều hòa, gia tốc của vật có độ lớn càng nhỏ khi càng gần vị trí cân bằng. Trong một chu kì, khoảng thời gian để vật nhỏ của con lắc có độ lớn gia tốc không vượt quá 100 cm/s2 là 
 thì trong