De kiem tra LT The Duc
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Văn Minh
Ngày gửi: 17h:21' 06-12-2010
Dung lượng: 5.8 KB
Số lượt tải: 116
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Văn Minh
Ngày gửi: 17h:21' 06-12-2010
Dung lượng: 5.8 KB
Số lượt tải: 116
Số lượt thích:
0 người
Điểm:
Bài kiểm tra lý thuyết
Môn: thể dục
(Thời gian làm bài 45 phút)
Họ và tên học sinh: Lớp …………
Trường THPT Đầm Hà - Đầm Hà - Quảng Ninh.
I. Phần trả lời câu hỏi trắc nghiệm ( 5 Điểm )
( Khoanh vào kết quả đúng )
Câu 1. kĩ thuật chạy 100m gồm mấy giai đoạn ?
a)
3
b)
4
c)
5
d)
6
Câu 2. Kĩ thuật chạy 100m giai đoạn nào là quan trọng nhất ?
a) Xuất phát
b) Chạy lao sau xuất phát
c) Chạy giữa quãng
d) Về đích
Câu 3. Trong chạy tiếp sức có mấy kiểu trao gậy ?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
Câu 4. Kĩ thuật chạy bền khác chạy ngắn ở điểm ?
a) Xuất phát không bàn đạp
b) Khi chạy chân tiếp xúc đất bằng cả bàn chân
c) Vừa chạy vừa kết hợp thả lỏng và hít thở sâu
d) Cả ba ý trên
Câu 5. Trong nhảy cao giai đoạn nào là quan trong nhất ?
a) Chạy đà
b) Giậm nhảy
c) Trên không
d) Tiếp đất
Câu 6. Trong nhảy xa giai đoạn nào là quan trong nhất ?
a) Chạy đà
b) Chạy đà và Giậm nhảy
c) Giậm nhảy và Trên không
d) Trên không và Tiếp đất
Câu 7. Trong đẩy tạ giai đoạn nào là quan trọng nhất ?
a) Chuẩn bị
b) Trượt đà
c) Ra sức cuối cùng
d) Giữ thăng bằng
Câu 8. Loại tạ lớn nhất trong môn đẩy tạ có trong lượng bao nhiêu ?
a) 7,157 kg
b) 7,257 kg
c) 7,357 kg
d) 7,457 kg
Câu 9. Lưới môn cầu lông cao bao nhiêu so với mặt sân ?
a) 1,45 m
b) 1,55 m
c) 1,65 m
d) 1,75 m
Câu 10. Sân đá cầu có mấy loại sân ?
a) 1
b) 2
c) 3
d) 4
II. Phần câu hỏi tự luận ( 5 Điểm )
Câu 1. Em hãy nêu những tác dụng cơ bản của môn học thể dục ? ( 2 điểm )
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Câu 2. Em hãy phân tích kĩ thuật một môn thể thao mà em đã học? ( 3 điểm )
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Bài kiểm tra lý thuyết
Môn: thể dục
(Thời gian làm bài 45 phút)
Họ và tên học sinh: Lớp …………
Trường THPT Đầm Hà - Đầm Hà - Quảng Ninh.
I. Phần trả lời câu hỏi trắc nghiệm ( 5 Điểm )
( Khoanh vào kết quả đúng )
Câu 1. kĩ thuật chạy 100m gồm mấy giai đoạn ?
a)
3
b)
4
c)
5
d)
6
Câu 2. Kĩ thuật chạy 100m giai đoạn nào là quan trọng nhất ?
a) Xuất phát
b) Chạy lao sau xuất phát
c) Chạy giữa quãng
d) Về đích
Câu 3. Trong chạy tiếp sức có mấy kiểu trao gậy ?
a)
1
b)
2
c)
3
d)
4
Câu 4. Kĩ thuật chạy bền khác chạy ngắn ở điểm ?
a) Xuất phát không bàn đạp
b) Khi chạy chân tiếp xúc đất bằng cả bàn chân
c) Vừa chạy vừa kết hợp thả lỏng và hít thở sâu
d) Cả ba ý trên
Câu 5. Trong nhảy cao giai đoạn nào là quan trong nhất ?
a) Chạy đà
b) Giậm nhảy
c) Trên không
d) Tiếp đất
Câu 6. Trong nhảy xa giai đoạn nào là quan trong nhất ?
a) Chạy đà
b) Chạy đà và Giậm nhảy
c) Giậm nhảy và Trên không
d) Trên không và Tiếp đất
Câu 7. Trong đẩy tạ giai đoạn nào là quan trọng nhất ?
a) Chuẩn bị
b) Trượt đà
c) Ra sức cuối cùng
d) Giữ thăng bằng
Câu 8. Loại tạ lớn nhất trong môn đẩy tạ có trong lượng bao nhiêu ?
a) 7,157 kg
b) 7,257 kg
c) 7,357 kg
d) 7,457 kg
Câu 9. Lưới môn cầu lông cao bao nhiêu so với mặt sân ?
a) 1,45 m
b) 1,55 m
c) 1,65 m
d) 1,75 m
Câu 10. Sân đá cầu có mấy loại sân ?
a) 1
b) 2
c) 3
d) 4
II. Phần câu hỏi tự luận ( 5 Điểm )
Câu 1. Em hãy nêu những tác dụng cơ bản của môn học thể dục ? ( 2 điểm )
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Câu 2. Em hãy phân tích kĩ thuật một môn thể thao mà em đã học? ( 3 điểm )
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
↓ CHÚ Ý: Bài giảng này được nén lại dưới dạng RAR và có thể chứa nhiều file. Hệ thống chỉ hiển thị 1 file trong số đó, đề nghị các thầy cô KIỂM TRA KỸ TRƯỚC KHI NHẬN XÉT ↓
Các ý kiến mới nhất