Ngày soạn: 25/8/209 Ngày dạy: 9A: 27/8/209
9B: 27/8/209


Tiết 1:
LÝ THUYẾT - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

- Tóm tắt: Nội dung chương trình lớp 9
- Đội hình đội ngũ: Ôn tập hợp hàng dọc gióng hàng, điểm số từ 1 - hết, điểm số theo chu kỳ 1 - 2, 1 - 2 cho đến hết, đứng nghiêm nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, tập hợp dóng hàng điểm số, dồn hàng, đội hình 0 - 2 - 4.
1. Mục tiêu:
1. Về kiến thức:
- Giới thiệu nội dung chương trình lớp, ôn một số động tác đội hình đội ngũ đã học trong chương trình lớp 8 như các tập hợp với hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, dãn hàng, điểm số báo cáo.
b. Về kỹ năng:
- Học sinh theo dõi nắm được nội dung chương trình trong năm học và mục tiêu yêu cầu của bộ môn thực hiện củng cố kết hợp sửa sai với động tác trong nội dung đội hình đội ngũ đã học.
c. Về thái độ:
- Thông qua bài dạy nhằm giáo dục cho các em ý thức tổ chức kỷ luật, tính tự giác, tự quản, tích cực trong quá trình tập luyện, sự say mê yêu thích tập luyện.
2. Chuẩn bị của GV và HS:
a. Chuẩn bị của giáo viên:
- Chuẩn bị: Giáo án, sân tập, sách giáo khoa, tài liệu.
b. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục gọn gàng, đi giày, vệ sinh sân tập.
3. Tiến trình dạy học :

Nội dung bài dạy
Định lượng
Phương pháp tổ chức


* Ổn định tổ chức:
- Kiểm tra sĩ số lớp: 9A: . V: ...
9B: 30. V: ...
- Giới thiệu nội dung bài học: Nội dung chương trình và mục tiêu trong năm học, ôn nội dung đội hình đội ngũ đã học.


* Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng 200m đi thực hiện một số động tác khởi động.
- Hai tay liên tục đánh lên cao xoay vai và ngược lại.
- Hai tay dang ngang xoay cổ tay cẳng tay và ngược lại.
- Đi vặn mình: Chân trước khuỵu chân sau thẳng chân nào trước thì đánh tay về đó, mắt nhìn tay.
- Gập bụng: Cúi sâu để hai tay chạm chân N1 quay vào trong N2 quay ra ngoài, N3-8 tương tự.
- Ép dẻo: N1-4 nhấn nhẹ, N5-8 nhấn mạnh, N2-8 tương tự đổi chân:
a. Kiểm tra bài cũ:
- Không kiểm tra.
b. Dạy nội dung bài mới:
* Giới thiệu chương trình lớp 9:
- Bao gồm: Lý thuyết, đội hình đội ngũ, thể dục tay không, chạy nhanh, chạy bền, nhảy cao, nhảy xa, nội dung môn tự chọn (Bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, đá cầu, ...)
- Mục tiêu: Tiếp tục luyện tập nâng cao kỹ thuật, thành tích nội dung trong chương trình mà các em đã được học ở lớp 8 hình thành các kỹ năng kỹ xảo vận động cho các em, nâng cao thể lực cũng như thành tích chuyên môn kỹ thuật, tham gia hội khoẻ phù đổng thể thao do thị xã tổ chức.
* Đội hình đội ngũ:
+ Tập hợp hàng dọc:
- Khẩu lệnh: “2 - 4 hàng dọc tập hợp”
- Động tác: Người chỉ huy đưa tay trái về trước bàn tay sấp, tổ 1 đứng thẳng với tay người chỉ huy tiếp theo các thành viên trong tổ lần lượt đứng phát triển về sau khoảng cách giữa các em là một cánh tay, tổ 2, 3, 4 tiếp tục phát triển về phía tay trái tổ 1 khoảng cách giữa các tổ cách nhau một cánh tay, lấy hang ngang đầu và tổ 1 làm chuẩn để dãn hàng.
+ Dóng hàng:
- Khẩu lệnh: “Nhìn trước thẳng”
- Động tác: Các tổ trưởng điều chỉnh khoảng cách cho đúng lấy hàng ngang đầu và tổ 1 để dóng hàng sau khi đã dóng hàng song chỉ huy hô thôi các em lúc này đứng ở tư thế nghiêm.
+ Tập hợp hàng ngang:
- Khẩu lệnh: “2 - 4 hàng ngang tập hợp”
- Động tác: Cán sự đưa tay trái ra ngang bàn tay sấp, tổ trưởng tổ 1 chạy đứng sát tay vai chạm vào tay người chỉ huy các thành viện trong hàng cách nhau 1 khuỷu tay, tổ 2 - 3 phát triển về sau theo tổ 1 khoảng cách các tổ là 1 cánh tay.
+ Dãn hàng: