ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II - LỚP 8
Môn : Thể dục

I. Mục tiêu
1.Kiến thức : Nhảy xa: Kiểm tra lý thuyết và thực hành kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
Bóng đá : Kiểm tra lý thuyết
Chạy bền: Kiểm tra lý thuyết
2.Kỹ năng : Nhảy xa: Đánh giá quá trình hiểu biết của học sinh cũng như tập luyện của học sinh qua môn học
Bóng đá: Đánh giá quá trình hiểu biết của học sinh qua môn học
Chạy bền: Đánh giá quá trình hiểu biết của học sinh qua môn học
3.Thái độ: Học sinh thực hiện nghiêm túc , đạt hiệu quả cao trong kiểm tra . Đảm bảo an toàn trong kiểm tra
II Phương tiện kiểm tra
1. Địa điểm :Sân TD Trường THCS Minh Quang
2.Phương tiện :
-Học sinh trang phục ngọn ngàng
- Hố nhảy xa , cuốc,cờ, thước dây
- Kẻ sân đúng qui cách.

II. Ma trận của đề
STT
Nội dung / chủ đề
Nhận biết
Thông hiểu
Vận dụng
Tổng

1
Chạy trên địa hình tự nhiên
1.
(0,5đ )


1
(0,5đ )

2
Cách đo và theo dõi mạch
2.
(0,5đ)


1
(0,5đ )


3

Bóng đá

4
(0,5đ )

1
(0,5đ )

4
Nhảy xa

3, 5
(1;5đ )
6
(7đ )
3
(8,5đ )


5

Tổng điểm
2
(1đ)
3
(2
1
(7đ)
6
(10đ)

. Đề bài
Phần I: Lý thuyết ( 3 điểm).
Hãy khoanh tròn chỉ một chữ cái in hoa vào trước câu trả lời đúng.
1. Em hãy cho biết, khi chạy xuống dốc thì thân người em:
A. Ngả ra sau
B. Ngả sang phải
C. Ra trước
D. Ngả sang trái
2. Mạch biểu hiện nhịp hoạt động của tim. Việc kiểm tra mạch trước và sau khi tập chạy bền để biết tình trạng sức khoẻ và:
A. Điều chỉnh mức độ vận động
B. Điều chỉnh chế độ ăn
C. Điều chỉnh trí nh

D. Điều chỉnh trang phục trong khi tập
3. Tập nhảy xa nhằm mục đích:
A. Rèn luyện cơ bắp
B. Tăng cường sức khoẻ
C. Rèn luyện sức mạnh của tay
D. Rèn luyện tư thế, đáng người
4. Quả ném biên trong luật bóng đá 5 người được tính cho đội nào?
A, Đội A đá chạm chân đội B đường biên doc đội B hưởng
B, Đội A đá ra đường biên ngang đội B hưởng
C, Đội B đá ra đường biên ngang đội A hưởng
D, Đội A đá ra đường biên doc đội B hưởng

5. Kĩ thuật nhảy xa kiểu "Ngồi " gồm 4 giai đoạn, em hãy đánh số cho đúng thứ tự 4 giai đoạn đó.
............ Giai đoạn chạy đà.............. Giai đoạn trên không.
..............Giai đoạn tiếp đất. ..............Giai đoạn giậm nhảy.
Phần II: Thực hành ( 7 điểm )
Em hãy thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu "Ngồi".
5. Đáp án và điểm đánh giá
Phần I: Lý thuyết (3 điểm mỗi đáp án đúng được 0,5điểm).
1. Đáp án đúng là A
2. Đáp án đúng là A
3. Đáp án đúng là B
4. Đáp án đúng là: D
5. Đáp án đúng là (0,5điểm).:
1...Giai đoạn chạy đà.
3... Giai đoạn trên không.
4....Giai đoạn tiếp đất.
2....Giai đoạn giậm nhảy.
Phần II: Thực hành ( 7 điểm )
Em hãy thực hiện kĩ thuật nhảy nhảy xa kiểu " Ngồi ".
Yêu cầu kĩ thuật

Điểm
Thành tích (mét)
Điểm
Tổng điểm



Nam
Nữ



Thực hiện đúng kĩ thuật động tác

2,0
Trên3,2m
Trên2,8m

4-5
6 - 7đ

Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật giai đoạn qua xà, còn có sai sót nhỏ.

1,5đ
2,8m- Dưới 3,2m
2,4m- Dưới 2,8m

2,5-