Đội ngủ tay không
1/ Tiểu đội trưởng Tập họp đội hình 1 hàng dọc , điểm số , chỉnh đốn hàng ngủ sau đó cho giải tán
2/ tập họp 1 hàng ngang quay mặt về ban tổ chức , điểm số chỉnh đốn hàng ngủ , báo cáo trọng tài sau đó thực hiện động tác quay trái , quay phải , quay đằng sau, giậm chân đứng lại , đi đều dứng lại Xòn báo cáo trọng tài xong

Cách làm như sau:
1 / Khẩu lệnh : tiểu đội Thành 1 hàng dọc tập họp. Khi em đầu tiên chạy lại đứng sau lưng :Lúc này quay nữa bên trái nắm tay lại chạy đều về trước 3 bước sau đó đứng lại qauy đằng sau đứng chết góc với đội hình 3độ cho tiểu đội nghỉ nghiêm , nhìn trước thẳng , thôi ,điểm số , chạy về đứng giữa đội hình sau đó bước qua trái 1 bước hô được , tiếp tục bước về giữa , bước sang phải hô được xong cho đội hình giải tán .
2/ Khẩu lệnh : Thành 1 hàng ngang tập họp