Giáo án số 57 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01/4/2011

1.Tên bài dạy:
MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY

2.Mục tiêu:
-Ôn và học mới một số nội dung tự chọn.
(Yêu cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác.
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
(Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
3.Địa diểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện.
-Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy.
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức


TG
SL



I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp

2.Khởi động


II.Phần cơ bản:
1.Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân và má trong bàn chân theo nhóm 2 người.
2.Ôn một số đ.tác bổ trợ ném bóng



3.Ôn cách cầm bóng, tư thế chuẩn bị, ngắm đích và ném.




4.Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.


III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh

2.GV nhận xét và giao BT về nhà.

1-2

1-2



9-11



2-3




7-8






9-11




1-2

2-3




1-2







-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học.
-Xoay các khớp.
-Ôn bài thể dục


-Từng đôi một tập theo đội hình hàng ngang.


-GV nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn đ.tác sai cho các em.

-GV làm mẫu kết hợp giả thích, cho HS tập mô phỏng động tác.
-GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét và sửa sai cho các em.

-Tập theo đội hìng hàng ngang.
-Thi vô địch tổ tập luyện


-Thực hiện các động tác thả lỏng.
-Tâng cầu và nhảy dây


















Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………











Giáo án số 58 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01 /4/2011

1.Tên bài dạy:
MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY

2.Mục tiêu:
-Ôn và học mới một số nội dung của môn tự chọn.
(Yêu cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác.
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
(Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
3.Địa diểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện.
-Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy.




4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức


TG
SL



I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp

2.Khởi động



II.Phần cơ bản:
1.Ôn tâng cầu bằng đùi





2.Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân và má trong bàn chân theo nhóm 2 người.



2.Ôn một số đ.tác bổ trợ ném bóng


3.Ôn một số động tác bổ trợ.


4.Ôn cách cầm bóng, tư thế chuẩn bị, ngắm đích và ném.




5.Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.



III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh

2.GV nhận xét và giao BT về nhà.

1-

1-2




2-3






6-7






2-3



2-3



7-8






4-5





1-2

2-3




1-2







-GV nhận lớp phổ biến ND-