Tiết ppct:1 Tên bài dạy: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TD 9
Ngày soạn:3/9/2009
Ngày dạy :5/9/2009 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I Mục tiêu:
* Nhiệm vụ
- Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình thể dục lớp 9.
- Ôn tập : Tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số (từ 1 --> hết, và điểm số 1-2,1-2 ), đứng nghiêm , nghỉ,quay các hướng, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, dồn hàng, đội hình 0-2-4.
*Yêu cầu :
-Nắm được mục tiêu, nội dung chương trình của TD lớp 9 để các em có kế hoạch tự rèn luyện. Thành thạo các động tác, các khẩu lệnh của đội hình đội ngũ.nghiêm túc, kỉ luật, tự giác.
II. Địa Điểm,phương tiện dạy học:
1.Địa Điểm: Sân Trường Nguyễn Trường Tộ
2.phương tiện: GV: còi , sách TD 9 , .
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung giảng dạy

Hình thức và phương pháp

1/ Mở đầu:
Nhận lớp: kiểm tra sĩ số, sức khoẻ, trang phục học sinh.
Phổ biến nhiệm vụ –yêu cầu giờ học.


2/Cơ bản:
a/ Giới thiệu chương trình thể dục lớp 9:
*Mục tiêu:
-Biết được một số kiến thức kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ , nâng cao thể lực .
-Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn kỉ luật, tự giác tập luyện, vệ sinh.
-Có sự tăng tiến về thể lực đạt tiêu chuẩn rltt và thể hiện khả năng về tdtt.
-Biết vận dụngvào nếp sống sinh hoạt ở trường và ngoài xã hội.
*Nội dung chương trình:
-Lí thuyết chung: 2 tiết
-Đội hình đội ngũ:2t
-Bài td phát triển chung 45 nhịp( nam , nữ riêng)
-Chạy nhanh:8t
-Chạy bền: 6t
-Nhảy cao:10t
-Nhảy xa:8t
-Ném bóng:6t
-Môn tc:bóng chuyền:12t.
b/ Đội hình đội ngũ:( ôn tập)
-Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng ,dàn hàng, dồn hàng,điểm số từ 1 đến hết, điểm số 1-2, 1-2… đến hết.
-Đứng nghiêm , nghỉ, quay phải- trái, quay đằng sau.
- Đội hình 0-2-4.




3/ Kết thúc:
-Thả lỏng: rung lắc cổ tay –cổ chân, nhảy thả lỏng.
-Củng cố:ĐHĐN
-Dặn dò:về ôn lại các kĩ năng đhđn.
-Nhận xét đánh giá giờ học.
4 phút






35 phút



7 phút










3 phút












1 lần / đt


3-4 lần /đt

4-6 lần / đt




6 phút

Lt: tập hợp lớp, điểm số, báo cáo gv và chúc gv.
Gv nhận lớp, nêu nhiệm vụ- yêu cầu buổi học.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

Gv cho học sinh ngồi chổ chú ý lắng nghe.
Gv nêu 4 ý của mục tiêu thể dục 9
Gv đặt một số câu hỏi để học sinh trả lời- gv nhận xét.
* Khi tập thể dục thường xuyên , đúng phương pháp có nâng cao sức khoẻ cho bản thân không?
* Khi học thể dục em có vận dụng được những gì vào cuộc sống hàng ngày?



Học sinh chú ý lắng nghe










- Gv nhắc lại các khẩu lệnh vàhướng dẫn cho học sinh ôn
+ Lt hô cả lớp thực hiện
+ Chia nhóm thực hiện
Gv quan sát các nhóm thực hiện, nhắc nhở, sửa sai.
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x x x x x x x
ĐH phân nhóm


xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx























: 2
Tiết ppct:2 Tên bài dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Ngày soạn:3/9/2009
Ngày dạy :5/9/2009
I.Mục tiêu:
* Nhiệm vụ: